RIDICĂRI DE BAZIN CU HALTERA
OMUL DIN SPATELE MUNCII
POVESTEAMEA.
Sunt Botond Bartos. Pentru mine, sportul înseamnă mai mult decât un antrenament — e disciplina care schimbă felul în care abordezi tot ce îți propui în viață. Aici începe povestea mea.
13Ani în fitness
09Ani de judo
150+Persoane antrenate
01 / CINE SUNT
SALUT, SUNT
SALUT, SUNT
BOTOND.
Sunt Botond Bartos, licențiat în Sport și Performanță Motrică, specializat în culturism și fitness.
Sportul a făcut parte din viața mea încă de la început. Am acumulat 13 ani de experiență în fitness și 9 ani în judo, disciplină în care am obținut centura maro. De-a lungul timpului, am participat la numeroase competiții sportive, atât în culturism, cât și în judo.
Sportul m-a învățat că disciplina merge mult dincolo de sala de antrenament.
ÎNCEPUTUL POVEȘTII
02 / DE UNDE A PORNIT TOTUL
MAI MULT DECÂT
MAI MULT DECÂT
UN SPORT.
Pasiunea mea pentru sport a existat dintotdeauna, însă a căpătat o direcție clară încă din primele luni în care am pășit într-o sală de forță.
Am descoperit că disciplina, perseverența și consecvența nu sunt importante doar în antrenamente. Sunt principii care se reflectă în toate aspectele vieții și care ne ajută să ne atingem obiectivele, indiferent cât de dificile par la început.
Această convingere m-a determinat să urmez studiile de specialitate, nu doar pentru a mă perfecționa personal, ci și pentru a deveni un antrenor capabil să ofere îndrumare și susținere celor care își doresc o schimbare.
PASIUNEA DIN SPATELE MUNCII
03 / DIN INTERIORUL SĂLII
DIN INTERIORUL
DIN INTERIORUL
SĂLII.
De la competițiile de judo și culturism la antrenamentele de zi cu zi și coachingul individual, fiecare experiență m-a învățat ceva. Am lucrat cu peste 150 de persoane, fiecare cu ritmul și obiectivele sale.
Cele mai valoroase lecții au venit atât din reușite, cât și din greșeli. Tot ce am învățat vreau să transmit mai departe: o abordare clară, adaptată fiecărui om și construită pe consecvență.
Judo Fitness Coaching
01 / ÎN MIȘCARE
ANTRENAMENTE ÎN ACȚIUNE.
6 CLIPURI · 9:16
ÎMPINS ÎNCLINAT CU GANTERE
GENUFLEXIUNI CU HALTERA
RAMAT T-BAR PENTRU SPATE
POZARE CULTURISM
PRESĂ PENTRU UMERI CU GANTERE
02 / GALERIE FOTO
3 FOTOGRAFII · 16:9
MOMENTE DIN SALĂ.
ABORDAREA MEA
Cred că fiecare persoană poate evolua, indiferent de vârstă, experiență sau nivelul de la care pornește. Un antrenament bun începe cu înțelegerea omului, nu doar cu alegerea exercițiilor.
URMĂTORUL TĂU PAS ÎNCEPE AICI
HAI ÎN
HAI ÎN
ECHIPA MEA.
Indiferent dacă ești la început de drum sau ai deja experiență în sală, sunt aici să te ajut. Dacă ai întrebări sau vrei să faci următorul pas, hai să discutăm și să construim împreună un plan adaptat obiectivelor tale.